みなさん、こんにちは!
新入社員の安齋です☆
みなさん体は、動かしていますか?
少しストレッチをするだけで、身体が楽になると思います![](https://www.1968kawai.co.jp/smileys/shine.gif)
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私も、事務仕事で体を動かすことがないのですが、川合さん家の
知恵袋のストレッチをやってみましたが、体がすっきりしました♪
体の血行が良くなったり、体のラインが美しくなったり、
顔のたるみの予防などなど、女性にもうれしいこともあります![](https://www.1968kawai.co.jp/smileys/catface.gif)
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お風呂上がりなど、少しの空き時間でもできます☆
ぜひ、みなさんも試してみてください。
LINEにてお住まいのご相談も受け付けていますので
気軽にお申し付けくださいね![](https://www.1968kawai.co.jp/smileys/mobilephone.gif)
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